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Ce matin ? J’avais 0 motivation.

Le mindset d’une bouse de chèvre congolaise.

Assis devant mon iPad…
…les yeux écarquillés et le cerveau en bouillie.

Y a des jours sans…
…et c’est typiquement le genre de jours où t’as envie de procrastiner.

« On le fera demain…
…j’ai bien mérité de me détendre un peu ».

Bim : Netflix.
(Quand t’as pas de patron… t’es vite de retour dans les plumes)

Stop !

Être démotivé, avant d’être un problème d’énergie…
…c’est un problème d’état d’esprit.

Preuve : ce mercredi où tu as pris l’avion à 7h30 du mat’ à destination de Bali.

À 3h30, t’es hors du lit…

T’as les cacas d’yeux qui te scotchent encore les paupières et tu titubes jusqu’à la salle de bain histoire de te rincer la tronche un minimum.

Mais t’es au taquet, parce que…
…C’EST LES VACANCES BORDEL !

Pourtant t’es crevé…
…mais tu vas surtout pas aller te recoucher.

Ce que tu dois comprendre : 
cet état, tu l’as totalement créé de toute pièce dans ton esprit.

Alors tu me diras : 
« Oui mais c’est un gros événement et c’est 1 à 2 fois par an. »

Certes.
100% d’accord avec ça : c’est plus facile.

Et tu peux quand même te servir de ce mécanisme pour sauver les jours pourris.

Comment ?

Avec un truc tout bête.

Déjà : quand t’es dans l’action, c’est facile…
…le plus dur, c’est de s’y mettre (forcément).

Comme ce mail que je te rédige après une longue journée de travail (où j’avais déjà pas d’énergie)…
…il est 18h26 (d’habitude, j’arrête à 11h30)

J’ai voulu le zapper.
(On fera demain… hein)

Mais non : je m’y suis mis.

Simplement en changeant mon état d’esprit…
…et en démarrant.

Résultat : je suis dans le flow…
…je rédige et je kiffe. (Même que je suis crevé)

Voilà comment je fais :

Quand j’ai pas la motivation, ma priorité…
…c’est pas de me forcer à démarrer la tâche importante.

C’est de…
…me motiver. 

J’ai plusieurs outils :

Danser sur une musique inspirante en boucle. Le fait de n’avoir qu’une seule musique te permet de conserver le même état d’esprit 
(le son, c’est le moyen le plus puissant pour altérer ton état d’esprit. Aussi, en écoutant la même musique en boucle, tu favorises considérablement ton focus)

Pourquoi je danse ? Car le fait de bouger crée de l’énergie.

Un autre outil, c’est la respiration Wim Hof…
…c’est particulièrement efficace si tu as de l’anxiété (ou un sentiment d’urgence)

Je te laisse chercher la méthode sur YouTube.
C’est incroyablement efficace.

Ne sous-estime pas ce petit rituel.

Sans lui, aujourd’hui je n’aurais pas…
…lu les 4 derniers chapitres de mon livre en cours.
…enregistré un module de 50 minutes de formation sur la vente directe pour mes clients en consulting.
…rédigé cet email.
…réalisé 5 consultings sur Skype.

Je me serais contenté de ronfler dans mon lit…
…avant de me réveiller rongé par la culpabilité (et le sentiment de ne pas avancer).

Si tu te reconnais dans ce mail…
…c’est que tu as un problème de drive.

Le drive, c’est cette énergie qui te permet d’être consistant dans tes actions quotidiennes.

Ce seul concept…
…(même en ignorant tout le reste)… 
…va t’amener plus loin que n’importe quoi d’autre.

Quand tu t’engages dans un consulting, c’est précisément l’énergie qui est générée de la décision.
(Ceux qui ont déjà signé un consulting connaissent bien ce boost d’adrénaline salutaire, juste après l’achat)

C’est avant tout pour cette raison que les pros se font coacher : 
ils savent qu’ils sont imparfaitement humains et auront peu de chances d’accomplir seuls leurs grands objectifs avec consistance.

Si tu es bloqué à un palier et que tu veux te driver vers le palier financier suivant…
…appelle-moi, maintenant.

On en discute de vive voix…
…et on voit si c’est possible de bosser ensemble sur ton business.

J’ai installé ce matin un système de prise de rendez-vous directement sur mon site : 
à partir de maintenant, tu peux directement te réserver une date dans mon planning, en quelques clics.

À tout de suite.

Damon